望蓬莱·修练事

  修练事，

  子细好铺陈。

  外做四肢安乐法，

  内观五脏倒颠因。

  便是得全真。

  坚守定，

  营壳要申申。

  二气合和开本性，

  三田搬运助灵神。

  只此唤仙

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