金关叩户,
玉锁扃门,
闲里不做修持。
杳默昏冥,
谁会舞弄婴儿。
睡到擒猿捉马,
醒来后、复采琼芝。
每依时,
这功夫百日,
只许心知。
自在逍遥做就,
唯舒展红霞,
光彩敷披。
罩定灵明,
方见本有真葱。
一粒神丹结正,
三重焰、紧紧相随。
过瑶池。
透青霄,
顶上无为。