金丹大要，
不难知、妙在阳时下手。
日用平常须谨独，
莫纵虎龙奔走。
心要安闲，
身须正定，
意在常存守。
始终不怠，
自然通透玄牡。
其间些子肴讹。
为公直指，
地下听雷吼。
立鼎安炉非小可，
运用斡旋凭斗。
性本圆明，
命基牢固，
勘破无中有。
老蟾成象，
直同天地齐寿。
