人心如惊飚，
飘忽无定时。
默与身为雠，
昼夜万里驰。
兀兀形未凋，
茫茫神先疲。
所丧甚丘山，
所得微稗稊。
日月不相饶，
矧可自伤夷。
志憯剧镘锄，
欲问孰能知。
种苗须善本，
本善苗必滋。
养生须养心，
心怡气不衰。
学问自可求，
予言岂汝欺。
