欲调真息。
论根源参到，
生前实际。
气是心兮，
神为气主，
心动神气分离。
心宁子母相抱，
意定自成真液。
莫错识。
这内调息，
非干扭捏，
不晓胎元理。
开目和鼻指。
灵龟蛇戏。
祖道家风，
回光返照，
呼吸自归根蒂。
清风瞥然透户，
水火刹那既济。
至此理。
要真常咫尺，
三生佛出世。
